Alerte au psoriasis

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Alerte au psoriasis

Le psoriasis est une maladie chronique de la peau qui apparaît sous forme de plaques. Celui-ci évolue par poussées qui sont désagréables et irritantes. C’est une maladie qui peut être handicapante mais qui est sans gravité.

La prise de poids étant un facteur de risque, nous préconisons d’abord d’adopter une alimentation végétarienne. En effet, la perte de poids peut améliorer la maladie. Puis, il faut dans la mesure du possible n’utiliser aucun produit irritant comme l’alcool et favoriser l’application de crème hydratante. Les contacts irritants sont à proscrire et bien entendu, il ne faut pas se gratter. Nous éviterons la consommation d’alcool qui perturbe et provoque un stress pour les cellules. N’hésitez pas à exposer votre peau au soleil avec précaution, c’est un apport bénéfique. En revanche, pas de coups de soleil, ni de brûlures.

Enfin des exercices de relaxation vous feront évacuer le stress, responsable de la maladie.

 

 

 

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